Les hommes, en tant que sexe fort, ont leurs faiblesses. L'un d'eux est la dysfonction érectile. Elle peut survenir à tout âge. L'augmentation de la puissance est possible à la fois avec des moyens thérapeutiques et avec des méthodes de médecine conventionnelle.
Aujourd'hui, nous parlerons de toutes sortes de façons d'augmenter la puissance: des médicaments aux méthodes traditionnelles et à la nourriture. Mais vous devez commencer par les causes de la dysfonction érectile.
Causes de la dysfonction érectile
Normalement, une érection a un mécanisme vasculaire : le tissu érectile du pénis est alimenté par de petits vaisseaux. Pendant l'excitation sexuelle, le flux sanguin augmente, les vaisseaux sanguins se dilatent et le pénis augmente de taille. Rien de tel ne se produit dans la dysfonction érectile car il y a une vasoconstriction et un mauvais apport sanguin.
Le premier groupe de causes associées à une diminution de la puissance chez les hommes est psychologique. Il est presque impossible de les résoudre avec des médicaments.
Réduire la puissance de diverses maladies. L'urologue sait exactement comment augmenter la puissance chez les hommes, une visite après 30 ans est nécessaire pour tous les hommes. Ce problème est résolu avec des médicaments qui augmentent le flux sanguin vers le pénis et éliminent les substances du corps qui ne lui sont pas caractéristiques.
Une puissance réduite contribue à l'obésité et à un mode de vie sédentaire. Réduit considérablement les niveaux de testostérone dus à l'abus d'alcool, aux drogues et aux tranquillisants.
L'amélioration de la puissance est une mesure visant à améliorer la fonction érectile d'un homme et la qualité de sa vie sexuelle. Ils comprennent:
- Prendre des médicaments,
- manger des aliments sains
- bonne hygiène de vie,
- Façons folkloriques d'augmenter la puissance.
médicaments pour la puissance
Le renforcement de la puissance chez les hommes est obtenu en prenant des médicaments. Il s'agit d'une grande classe de médicaments. Les moyens conduisent à l'expansion des vaisseaux du pénis, augmentent le flux sanguin, à la suite de quoi une érection persistante se produit.
Ne prenez pas de stimulants sexuels avec des aliments gras. Il perturbe l'absorption du médicament dans l'intestin, ce qui entraîne une diminution de l'efficacité. Le début d'une érection est retardé indéfiniment.
Prendre des médicaments pour augmenter la puissance masculine avec des nitrates tels que la nitroglycérine est dangereux pour la santé et la vie. Ces deux groupes de médicaments entraînent une vasodilatation - vasodilatation. Ils potentialisent l'effet de l'autre, et en même temps il y a une forte baisse de la pression artérielle, jusqu'au point d'effondrement, souvent cela se produit lors des rapports sexuels.
Le composant principal des médicaments est le vardénafil, le sildénafil. L'effet de la prise de pilules est presque immédiat : 15 minutes après leur prise, le sang commence à couler intensément vers le pénis. Une augmentation de la puissance est observée dans les 3 jours. Les maux de tête et l'indigestion peuvent survenir comme effets secondaires.
Il vaut la peine d'utiliser des médicaments puissants uniquement après avoir consulté un urologue. Avant de vous tourner vers les drogues synthétiques, vous devriez essayer des moyens naturels pour augmenter la puissance.
Produits pour la puissance
Il existe de nombreux produits qui stimulent le pouvoir masculin et améliorent l'humeur. Tout d'abord, c'est le céleri - feuille, pétiole et racine. Ce légume vert augmente non seulement la puissance, mais réduit également efficacement le poids, ce qui contribue à améliorer l'état général des hommes.
Le céleri a des effets antiallergiques, antiseptiques, anti-inflammatoires et cicatrisants. Ses propriétés laxatives douces sont bien connues.
Il est capable d'améliorer le tonus général du corps et d'augmenter les performances. La salade de céleri associée aux noix a des propriétés fortifiantes générales utiles.
Un autre produit utile pour les hommes sont les graines de citrouille et les préparations à base de celles-ci. Une poignée par jour est très bénéfique pour la prostate.
Les œufs de poule et de caille sous toutes leurs formes sont utiles. La médecine traditionnelle recommande de manger un jaune d'œuf à la coque chaque jour. Les tomates pour hommes peuvent et doivent être consommées sous n'importe quelle forme. Ils contiennent du lycopène, qui protège contre le cancer de la prostate.
Le poivre de Cayenne peut avoir un effet stimulant immédiat sur le sang. L'avantage particulier de la plante réside dans la purification de tout le sang, ce qui permet aux signaux hormonaux de traverser le corps. Le poivre de Cayenne est un puissant stimulant du système immunitaire.
Poissons et fruits de mer riches en protéines et oligo-éléments, notamment en iode. Ils aident à améliorer le flux sanguin vers les organes pelviens et augmentent naturellement la puissance. Pour obtenir l'effet sexuel souhaité, il est souhaitable de consommer des fruits de mer bouillis et cuits au four.
Les produits aphrodisiaques comprennent les cèpes. Ce sont des aliments riches en protéines, riches en zinc, ce qui a un effet positif sur la puissance.
Des oignons de toutes sortes ont été utilisés dans le même but depuis l'Antiquité. Il est utile sous forme crue et cuite dans le cadre de divers plats.
La pastèque et le melon ont un effet positif sur la puissance masculine. Le gingembre est un aphrodisiaque, un produit qui augmente le désir sexuel. Son utilisation régulière a un effet positif sur l'amélioration de la fonction érectile.
Les noix et leurs produits sont appelés "ambulance" pour le pouvoir masculin. Ils contiennent des protéines végétales et de la vitamine E. Vous pouvez les boire avec du lait de chèvre ou de vache naturel.
Mélanger les noix avec les fruits secs hachés : raisins secs, pruneaux, abricots secs. Pour augmenter la fréquence et la durée des érections, prenez 2 à 3 cuillères à café du mélange le matin à jeun et buvez des produits laitiers fermentés ou du yaourt nature.
Les produits naturels n'ont pas d'effets secondaires et ont un effet positif sur les niveaux de testostérone. Augmenter le pouvoir masculin avec des produits ordinaires est accessible à tous.
Remèdes populaires pour la puissance
Comment augmenter la puissance chez les hommes sans recourir à la drogue? Pour ce faire, il suffit de s'appuyer sur des expériences folkloriques séculaires.
Un bain de vapeur est un merveilleux remède populaire. Lui rendre visite 2 à 3 fois par semaine aidera à réduire le niveau de puissance.
Vous pouvez entrer dans le hammam jusqu'à 3 fois, mais pour obtenir le meilleur effet d'apport sanguin au pénis, vous ne devez pas y rester plus de 10 minutes. Il est préférable d'utiliser un balai en bouleau.
L'augmentation du désir sexuel est possible avec l'hydrothérapie. Les bains chauds sédentaires sont pris le soir, une heure avant le coucher.
Une infusion de laurier est ajoutée à l'eau : infuser 50 g de feuilles de laurier avec 1 litre d'eau bouillante, laisser reposer 30 minutes et envelopper la solution au chaud. Verser l'infusion dans le bain. La procédure prend 15 à 30 minutes.
Marcher pieds nus (marcher pieds nus) a un impact significatif sur l'amélioration de la puissance. Il vaut mieux marcher sur de l'herbe couverte de rosée, du sable de rivière et de petits cailloux. Dans ce cas, les points biologiquement actifs des pieds sont irrités, y compris ceux qui stimulent le désir sexuel.
Augmenter la puissance à la maison
Quel que soit l'âge, il est possible de maintenir et d'augmenter la puissance sans médicaments coûteux. Pour ce faire, il faut tout d'abord éliminer les causes qui conduisent à une diminution de la libido masculine. La mesure la plus importante pour y parvenir est un mode de vie actif et sain.
L'augmentation de la puissance contribue à:
- activité physique faisable - exercices du matin, marche régulière, faire du sport,
- abandonner les mauvaises habitudes - fumer et boire de l'alcool,
- alternance d'activité de travail avec repos - un travail intense réduit considérablement le niveau de testostérone dans le sang,
- dormir complètement,
- une alimentation complète et équilibrée - les fast-foods et les aliments riches en cholestérol doivent être abandonnés,
- application de méthodes médicales alternatives,
- sexe de qualité, hors sexe occasionnel,
- visites régulières chez l'urologue.
Le renforcement de la puissance chez les hommes est obtenu par le massage et l'auto-massage, y compris érotique. De plus, il existe un certain nombre d'exercices spécifiques visant à augmenter le flux sanguin et le tonus musculaire général.
Si vous traitez l'impuissance par quelque moyen que ce soit, vous devez arrêter de boire de l'alcool. L'alcool ne dilate les vaisseaux sanguins que pendant une courte période, mais il ralentit le début d'une érection et réduit la maîtrise de soi. Cela exacerbe la situation et conduit au stress.